Fit in den Tag für Männer und Frauen

Fit in den Tag für Männer und Frauen

Kontaktperson Elisabeth Ankenbrand Tel: 09729/9251

Trainingszeit: freitags 10:00-11:00 Uhr im Spiegelsaal

Du willst in Bewegung kommen und etwas für deine Gesundheit tun?

Dann komm ab 17. September 2021 freitags in den Spiegelsaal des TSV.

Mit gezielter Gymnastik wollen wir leichte Schmerzen lindern, sowie Arme, Schultern, Beine und Füße mobilisieren und kräftigen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Spaß und Freude an Bewegung sind völlig ausreichend.

Für Mitglieder ist das Training kostenfrei, für Nichtmitglieder ist jederzeit ein Probetraining möglich.